Креветки в соусі
Інгредієнти на 4 порції креветки – 800 г цибуля шалот – 5 головок часник
Кальмари, тушковані з овочами
Інгредієнти на 6 порцій кальмари – 900 г морква – 2 шт. цибуля ріпчаста
Різотто з морським коктейлем
Інгредієнти на 6 порцій рис – 100 г морський коктейль – 250 г бульйон
Креветки з овочами
Час приготування – 55 хвилин Інгредієнти на 6 порцій креветки – 450 г капуста
Горбуша з травами
Час приготування – 2 години 20 хвилин Інгредієнти на 6 порцій філе горбуші 800
Запіканка рибна
Інгредієнти 150-200 г філе риби сік лимона 3 картоплини 3 ст.л. шпинату (можна замороженого)
Омлет з путасу
Час приготування: 30 хвилин Інгредієнти на 4 порції 8 яєць 300 г філе путасу
Риба з перцем і баклажанами
Час приготування: 45 хвилин Інгредієнти на 4 порції 1 кг риби 2 солодких перці
Запіканка з риби
Смачна і проста у приготуванні запіканка із філе риби, під яєчно-майонезним соусом і сиром.
Риба з помідорами під сиром
Інгредієнти горбуша помідори сир приправа для риби борошно олія майонез Приготування Шматочки горбуші обмазати
Пісні рибні тефтельки
Інгредієнти 200 гр. гречки 700 гр. риби (будь-яке рибне філе) 3 цибулини 3 моркви