Грейпфрутовий напій

Час приготування – 15 хвилин

Зміст

Інгредієнти на 2 порції

грейпфрут червоний – 1 шт.
йогурт натуральний – 1 стакан
цукор фруктовий – 1 ст. ложка
кориця мелена – 2 ч. ложки

Грейпфрут очистіть від шкірки і білих волокон, виріжте часточки з мембран, подрібніть блендером.

Перемішайте з йогуртом, фруктовим цукром і корицею.

Інгредієнти на 2 порції кава чорна міцна – 200 г яєчні жовтки – 2

Інгредієнти 1 стакан молока 4 чайні ложки меду 1 чайна ложка лимонного соку кориця

Час приготування – 3 години Інгредієнти на 4 порції банан великий – 1 шт.

Смузі (в перекладі з англійської – «однорідний, м’який, гладкий, приємний») – густі напої з

Інгредієнти 100 г. банана 100 г. ківі 100 г. полуниці Приготування Подрібніть в блендері

Інгредієнти М’ята свіжа 10 г Лайм 1/2 штуки Спрайт 150 г Лід 8 шматків