вівсянка
Крупи – основа для приготування безлічі смачних і поживних страв. Більшість круп’яних культур прийшло
Інгредієнти 1 склянка вівсяних пластівців 100 грамів нежирного сиру 100 мл. кефіру 2 яйця
Час приготування: 45 хвилин Інгредієнти на 2 порції пластівці вівсяні 1 стакан відвар фруктовий
Розмарин збагатить м’ясо ароматами хвої, евкаліпта і лимона. Інгредієнти куряче філе – 600 г.
Інгредієнти молоко – 1 стакан геркулес – 5 ч. л. цукор-пісок -2 ч. л.