Крупи – основа для приготування безлічі смачних і поживних страв. Більшість круп’яних культур прийшло
Салат з пророщеною пшеницею
Час приготування – 35 хвилин Інгредієнти на 6 порцій листя крес-салату – 150 г
Пшеничний хліб на йогурті
45 хвилин + бродіння (духовка), 2 години (хлібопічка) Інгредієнти на 700 г борошно пшеничне
Різдвяна кутя
З появою першої зірки на небі в Святвечір моя родина збирається за столом. За
Кутя з пшениці з медом
Час приготування – 1 година 30 хвилин Інгредієнти на 10 порцій зерна пшениці –
Кутя пшенична
Інгредієнти 1 склянка пшениці 100 г. маку 100 г. волоських горіхів 1-3 столові ложки