Зміст
Інгредієнти
1 склянка пшениці
100 г. маку
100 г. волоських горіхів
1-3 столові ложки меду цукор за смаком
Приготування
Зерна пшениці перебрати, помити, залити холодною водою (на 1 кілограм зерна – 6-7 л. води). Варити до розм’якшення.
Паралельно розтерти мак до одержання макового молочка, додати мед, все перемішати і додати до пшениці.
В кінці додаються товчені ядра волоських горіхів.