Салати

Вихід – 6 порцій Час приготування – 25 хвилин Інгредієнти чорнослив без кісточок –

Мандарини підвищують апетит, покращують травлення, мають протизапальну і загальнозміцнюючу дію. Їх калорійність становить 38-52

Вихід – 10 порцій Час приготування – 20 хвилин Інгредієнти: картопля варена – 3

Вихід – 8 порцій Час приготування – 30 хвилин Інгредієнти: капуста білокачанна – 1

Вихід – 8 порцій Час приготування – 30 хвилин Інгредієнти: капуста білокачанна – 1

Гарбуз недарма вважають одним з кращих овочів для дієтичного харчування. Він містить жири, білки,

Інгредієнти: броколі морква – 2-3 шт. селера – 1 шт. петрушка – 1 шт.

Вихід – 6 порцій Час приготування – 20 хвилин Інгредієнти для салату з апельсинами

Вихід – 6 порцій Час приготування – 25 хвилин Інгредієнти для салату з полуниці

Інгредієнти для сонячного салату червоні помідори – 3 середніх жовті помідори – 5 середніх

Час приготування – 15 хвилин Вихід – 8 порцій Інгредієнти для барвистого салату копчені