Салати
Час приготування: 20 хвилин Інгредієнти на 6 порцій морква – 3 шт. редька –
Інгредієнти на 6 порцій сир пекоріно – 100 г фузіллі – 150 г помідори
Інгредієнти на 6 порцій сир м’який – 200 г грейпфрути – 2 шт. помідори
Інгредієнти на 8 порцій креветки варені – 300 г картопля варена – 3 шт.
Час приготування – 20 хвилин Інгредієнти на 6 порцій морква – 250 г яблука
Час приготування – 35 хвилин Інгредієнти на 6 порцій листя крес-салату – 150 г
Час приготування: 20 хвилин + настоювання Інгредієнти на 4 порції помідори – 4 шт.
Інгредієнти 1 банка консервованої квасолі (тільки не в томаті) 2 помідора 50 гр. петрушки
Інгредієнти варена куряча грудка – 350 гр. помідори – 2-3 шт. болгарський перець –
Інгредієнти картопля – 3 шт. морква – 300 г. огірок – 2 шт. яйця
Інгредієнти цвітна капуста – 1 качан капуста броколі – 1 качан морква – 1
Інгредієнти квасоля консервована червона – 1 банка гриби – 150 г. горіхи волоські –
Інгредієнти шинка – 200 г. огірки свіжі – 3 шт. маслини – 0,5 баночки
Інгредієнти 300 гр. вареного курячого м’яса 1 склянка корейської моркви 1 апельсин 200 гр.
Інгредієнти 2 яйця 3 ст. ложки молока 300 гр. курячого філе 1 морквина 2